公司公告
达克罗宁软膏有用吗,常见的这些水果要多吃
时间:2021-08-22 09:32:54

   5、点入一汤匙黑芝麻油,搅拌均匀即可,趁热撒上香葱碎,鲜辛味顿生。

2、清水淘洗净小米,水与米以10:1的比例入锅,小火熬煮30分钟。

最后,海宝要说的是,若想起到更好的滋补效果,可将清水煮粥改为鸡汤煮粥。海参滋润补血,健脾润燥;鸡汤补中益气,养血强壮。二者同食,是十分好的补品。

1、鲜海参(或泡发的海参)剖开去除杂质,洗净,冷水下锅,水沸后约煮8分钟。达克罗宁乳膏的作用


4、调入少许盐,继续熬煮10分钟;

尽管此时的风还有些凛冽,但依然抵挡不住春天的脚步,日子一天天暖和起来,早春正是补气养元的好时节。清晨或傍晚,熬上一锅鲜香滋补的小粥,鲜咸柔滑,小米搭配春参,营养美味升级!

6、最后盛入容器中,趁热喝上一大碗,融合着海参的鲜味与小米的香浓,咸香可口,益气养胃。

海参粥煮的浓稠些口感更佳,水与米的比例为10:1,粥的浓稠度最为合适。也可根据个人喜好多放一些水。煮粥进行调味增香的芝麻油,最好选择黑芝麻油。黑芝麻比白芝麻营养略高些,在赖氨酸、钙、铁等物质含量方面,均高于白芝麻。从补益养生的角度来说,使用黑芝麻更佳。

海宝需要提醒大家,熬好一碗春参粥,要选择好海参,鲜海参或干海参皆可。冰鲜海参要注意进行剖腹清理内脏,且避免海参在空气中暴露时间过长,导致海参融化。干海参,要充分泡发,浸泡24-36小时即可,浸泡时,注意不要沾上油和盐,油会使海参融化,盐使得海参不易泡发。

海参小米粥

小米虽小,营养价值极高。《本草纲目》记载:“小米,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。” 小米具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解有害物体之功效。小米与海参的搭配,滋补效果极佳。


食材:小米50g,海参100g,黑芝麻油1汤匙,盐3g ,葱花少许

3、粥已浓稠,放入海参,可完整,也可切为小块。

做法:


春季适合养阳,海参的滋补效果堪比人参。海参富含丰富的蛋白质,却没有一丝脂肪,还有多种营养物质,补阳而不燥,补阴而不腻,且海参对提高免疫力,恢复元气等有很好的效果。

   5、点入一汤匙黑芝麻油,搅拌均匀即可,趁热撒上香葱碎,鲜辛味顿生。

2、清水淘洗净小米,水与米以10:1的比例入锅,小火熬煮30分钟。

最后,海宝要说的是,若想起到更好的滋补效果,可将清水煮粥改为鸡汤煮粥。海参滋润补血,健脾润燥;鸡汤补中益气,养血强壮。二者同食,是十分好的补品。

1、鲜海参(或泡发的海参)剖开去除杂质,洗净,冷水下锅,水沸后约煮8分钟。达克罗宁乳膏的作用


4、调入少许盐,继续熬煮10分钟;

尽管此时的风还有些凛冽,但依然抵挡不住春天的脚步,日子一天天暖和起来,早春正是补气养元的好时节。清晨或傍晚,熬上一锅鲜香滋补的小粥,鲜咸柔滑,小米搭配春参,营养美味升级!

6、最后盛入容器中,趁热喝上一大碗,融合着海参的鲜味与小米的香浓,咸香可口,益气养胃。

海参粥煮的浓稠些口感更佳,水与米的比例为10:1,粥的浓稠度最为合适。也可根据个人喜好多放一些水。煮粥进行调味增香的芝麻油,最好选择黑芝麻油。黑芝麻比白芝麻营养略高些,在赖氨酸、钙、铁等物质含量方面,均高于白芝麻。从补益养生的角度来说,使用黑芝麻更佳。

海宝需要提醒大家,熬好一碗春参粥,要选择好海参,鲜海参或干海参皆可。冰鲜海参要注意进行剖腹清理内脏,且避免海参在空气中暴露时间过长,导致海参融化。干海参,要充分泡发,浸泡24-36小时即可,浸泡时,注意不要沾上油和盐,油会使海参融化,盐使得海参不易泡发。

海参小米粥

小米虽小,营养价值极高。《本草纲目》记载:“小米,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。” 小米具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解有害物体之功效。小米与海参的搭配,滋补效果极佳。


食材:小米50g,海参100g,黑芝麻油1汤匙,盐3g ,葱花少许

3、粥已浓稠,放入海参,可完整,也可切为小块。

做法:


春季适合养阳,海参的滋补效果堪比人参。海参富含丰富的蛋白质,却没有一丝脂肪,还有多种营养物质,补阳而不燥,补阴而不腻,且海参对提高免疫力,恢复元气等有很好的效果。